Состоялась встреча группы психологической взаимопомощи «Мой особый круг»

24 мая на очередной встрече группы психологической взаимопомощи «Мой особый круг» обсуждали тему обиды и ее влияния на нашу жизнь. На встрече присутствовали 4 участницы.

Начали с теории, разобрали:

•  Что такое обида;
•  Основные составляющие обиды;
•  Причины возникновения обид;
•  Как помочь своему ребенку справиться с обидой;
•  Положительные аспекты обиды. Вторичная выгода;
•  Как проститься с обидой.

Затем от теории перешли к практике. Сперва участницы группы визуализировали свою обиду, затем встретились с ней, пообщались и получили от «нее» обратную связь. Данную практику можно применять и самостоятельно дома. В конце встречи мы обсудили, как правильно расставаться с обидой и как ее трансформировать. 

Встречи проходят при поддержке Уполномоченного по правам ребенка Майоровой Евгении Викторовны.

Благодарим ведущую и автора встреч Настю Кислову, маму особого ребёнка, финалиста Общественной семейной награды «Зёрна», спикера проекта «Мамы в деле» от клуба «Наше место», выпускницу курса «Шаги навстречу» — работа с родителями детей и подростков с ОВЗ» от благотворительного фонда «Гольфстрим», В РАНХиГС по «Психотерапевтическим группам».

АНО «Союз родителей» в рамках проекта «Семейный Южный Урал». Проект реализуется с использованием Губернаторского гранта на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала.